Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2022
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1374 kcal
|
Rasva: 56,77g | Prot: 79,81g | Hh: 135,83g.
Aamiainen: Clover Full Cream Fresh Milk, Kellogg's Crunchy Granola. Lounas: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Tuna in Water (Canned). Päivällinen: Woolworths Portuguese Rolls, Heat & Eat, Chicken Trinchado. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CandiceGrover1987
|