Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2022
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1745 kcal
|
Rasva: 70,70g | Prot: 122,43g | Hh: 155,94g.
Aamiainen: Олейна Масло Растительное , Nordic Мука Пшеничная Хлебопекарная, Творог 5%, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Яйцо, Останкино Дымовица из Лопатки, Яйцо, Пятерочка Банан. Lounas: Coffee Point Шарлотка, Мандарины, Колбаса Варено-Копченая, Изюм, Милка Белый Шоколад , Мерси Конфеты. Päivällinen: Куриные Бедрышки. Välipalat/Muut: Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рогачевский МКК Варёное Молоко Сгущённое с Сахаром «Егорка», Пищекомбинат Бежицкий Крекер Чудо-Рыбка, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nostalgi84
|