Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2022
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2618 kcal
|
Rasva: 117,27g | Prot: 127,12g | Hh: 263,01g.
Aamiainen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Курага, Грецкие Орехи, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут. Lounas: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картофель Отварной, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Фасолевый Суп. Päivällinen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Картофель Отварной. Välipalat/Muut: Курага, Грецкие Орехи, Мандарины, Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета , Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Невские Берега Торт Бисквитный "Медовый со Сливками", Мандарины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|