Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2022
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3652 kcal
|
Rasva: 79,47g | Prot: 254,07g | Hh: 477,45g.
Aamiainen: Carrefour Cous Cous, Wasa Original, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Cornetto Integrale. Lounas: Nick Burro di Arachidi Crunchy, Esselunga Petto di Pollo, Carrefour Cous Cous. Päivällinen: Nick Burro di Arachidi Crunchy, Esselunga Petto di Pollo, Carrefour Cous Cous. Välipalat/Muut: Mulino Bianco Tarallucci, Nick Burro di Arachidi Crunchy, Mandorle, Carrefour Cous Cous, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MatteoCek
|