Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2022
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1065 kcal
|
Rasva: 17,60g | Prot: 87,89g | Hh: 135,53g.
Aamiainen: Lidl High Protein Milk Product, Tastino Fette di Segale, Libera Terra Marmellata di Arance Amare. Lounas: Sugo al Basilico, Pasta Reale Caserecce, Lidl Hamburger di Tacchino. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andrea.beltrachini
|