Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2022
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
676 kcal
|
Rasva: 16,49g | Prot: 30,15g | Hh: 106,15g.
Aamiainen: Café, Santa Clara Leche Entera, Yoplait Yoghurt Natural, Granvita Granola 0% sin Azúcar, Manzana Amarilla Golden Delicious. Lounas: Zumo de Limón, Aguacate, Neptuno Filete de Pescado Empanizado. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cinthya.A
|