Päiväkirja - val.vc, 05 tammi 22

De hace mucho no me conectaba 😬
59,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.    Vielä jäljellä: 9,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 tammikuuta 2022:
1421 kcal Rasva: 65,10g | Prot: 43,81g | Hh: 172,51g.   Aamiainen: Manzana. Lounas: Longaniza, Chef Aceite Maravilla, Porotos con Riendas. Päivällinen: Castaño Pan Molde Integral, Unimarc Media Palta. Välipalat/Muut: Nestlé Sahne-Nuss (30g), Cuisine & Co Suflé de Maní, McKay Galleta Oblea Chirimoya. lisää...
Painonnousu 0,0 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - val.vc


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.