Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2014
|
93,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1390 kcal
|
Rasva: 93,86g | Prot: 108,71g | Hh: 29,30g.
Aamiainen: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Egg. Lounas: Chicken Leg (Skin Eaten). Välipalat/Muut: Planters Salted Peanuts (1.75 oz), Cheddar Cheese, Fuji Apples. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lazarussid
|