Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2022
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1249 kcal
|
Rasva: 110,55g | Prot: 46,33g | Hh: 20,10g.
Lounas: Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Огурчик Соленый, Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус. Päivällinen: Цветная Капуста, Брокколи, Stobi Вино Белое Сухое , Сливочное Масло, Оливковое Масло, Куриная Печень, Ряба Майонез Оливковый, Ашан Яйца Куриные, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|