|
Уходит потихоньку)
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 46 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2206 kcal
|
Rasva: 112,00g | Prot: 103,95g | Hh: 193,34g.
Lounas: 1.1 ХОТ ДОГ ИЗ ДЮРЕМА (открытие 2021 года). Päivällinen: Сухари, Сириус Арахис в Шоколаде . Välipalat/Muut: Сириус Арахис в Шоколаде , Активия Йогурт, Мясной Ряд Орех Свиной Экстра, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Салями, Хлебец, Мясной Ряд Орех Свиной Экстра, Alpenland Йогурт Яблоко-Груша, Ehrmann Пудинг "Гранд Десерт. Двойной Орех". lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sally Wayne
|