Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2022
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1247 kcal
|
Rasva: 37,94g | Prot: 59,82g | Hh: 168,52g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Danone Activia Heidelbeere, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Greenland Rahm Kaisergemüse, Knorr Zitronen Butter Sauce, Berida Zanderfilet. Päivällinen: Grapefruit, Gefüllte Champignons, Kühlmann Kirschpaprika mit Frischkäsezubereitung, Primello Minirolle Ananas Mandel, Wilhelm Brandenburg Graved Lachsfleisch, Brunch Paprika Peperoni, Mehrkornbrötchen. Välipalat/Muut: Krüger Chai Latte Exotic India. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IckebinsDrea
|