Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2022
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1884 kcal
|
Rasva: 123,83g | Prot: 69,29g | Hh: 120,55g.
Aamiainen: Конфета, Котлета Свиная, Селедка под Шубой, Печеночный Паштет (Консервы), Хлеб. lisää...
|
Painonnousu 4,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - napo4ka17
|