Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2022
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
824 kcal
|
Rasva: 40,18g | Prot: 69,93g | Hh: 46,42g.
Aamiainen: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Lounas: Петруха Голень Куриная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Брокколи. Päivällinen: Магнит Грейпфрут . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mariia Vladimirovna
|