Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2022
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1079 kcal
|
Rasva: 43,92g | Prot: 57,00g | Hh: 116,16g.
Lounas: Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. Päivällinen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Saori Saus Lada Hitam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Udang, Tempe Goreng, Paha Ayam. Välipalat/Muut: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mesyabella
|