Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2022
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1222 kcal
|
Rasva: 46,45g | Prot: 49,75g | Hh: 146,86g.
Aamiainen: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Алтайская Сказка Хлопья 9 Злаков, Яйцо, J7 Апельсиновый Сок С Мякотью . Lounas: ARO Томаты в Собственном Соку, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Велком Бекон. Päivällinen: Куриный Бульон. lisää...
|
Painonpudotus 5,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EveniaWellness
|