Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2022
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1757 kcal
|
Rasva: 105,06g | Prot: 105,91g | Hh: 100,67g.
Aamiainen: Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Хлебцы Ржаные, Красная Цена Яйца Куриные С1, Хорошее Дело Молоко 3,2%. Lounas: Голден Яблоко , Мандарины, Творог 9%, Помидоры. Päivällinen: Подсолнечное Масло, Помидоры, Салат Айсберг, Перекресток Мясо по-Французски, Мясо по-Французски. Välipalat/Muut: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|