Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2022
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2882 kcal
|
Rasva: 91,25g | Prot: 126,55g | Hh: 399,81g.
Aamiainen: Grimaldi Bizcochos Light, Dia Postre de Chocolate Light, Dia Duraznos Amarillos en Mitades Light. Lounas: Tomates, Atún en Agua (Enlatado). Päivällinen: Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Natura Ketchup, Patatas Fritas, Veneziana Pan Multicereal, Hamburguesa de Pollo, Huevo Frito. Välipalat/Muut: Dia Alfajor, Spx Whey Proteín y Ácido Linoleico. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lulu_berretta
|