Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2022
|
45 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
929 kcal
|
Rasva: 13,56g | Prot: 57,38g | Hh: 96,74g.
Aamiainen: Торт Кучерявый Мальчик ПП, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Рис Вареный, Желтоперый Тунец. Lounas: Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Краснокочанная Капуста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Zero Соус Барбекю, Моремания Угорь Жареный под Соусом Унаги. Päivällinen: Просекко, Kozel Пиво Темное. Välipalat/Muut: Movenpick Мороженое Тирамису, Голубика. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - akrasnovaaa
|