Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2014
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2834 kcal
|
Rasva: 140,02g | Prot: 73,90g | Hh: 278,58g.
Aamiainen: Milfina Milch 1,5% Fett, My Muesli Best Protein Muesli. Lounas: Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Eiweißbrot. Päivällinen: Schöfferhofer Hefeweizen, McDonald's Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Groß), Böklunder Currywurst. Välipalat/Muut: Alesto Tunesische Datteln, Kaffee, Milka Noisette, Kräutertee, Tic Tac Tic Tac, Sondey Doppelkeks Rolle, Sugarland Gummibärchen. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
|