|
weigh in pagi!!
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
993 kcal
|
Rasva: 38,73g | Prot: 38,99g | Hh: 125,60g.
Aamiainen: Mayonnaise, Wei Wang Siomay Seafood, Vegetable Oil, Chili Powder. Lounas: Nasi Putih, Belfoods Chicken Karaage, Golden Farm Mixed Vegetables. Päivällinen: Golden Farm Kentang Goreng, So Nice Sosis Bakar. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|