|
ура победа
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1260 kcal
|
Rasva: 32,86g | Prot: 28,90g | Hh: 207,11g.
Aamiainen: Киндер Шоколад, Чай с Лимоном, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Dr. Korner Хлебцы, Увелка Каша Овсяная с Малиной. Lounas: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Bounty Шоколадный Батончик, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Päivällinen: Пицца Маргарита, Голден Яблоко , Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - epdiuejsj
|