Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2022
|
96,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1788 kcal
|
Rasva: 146,33g | Prot: 82,73g | Hh: 32,19g.
Aamiainen: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Ряба Майонез Провансаль, Иван-Поле Джем Манго и Ананас, Великий Устюг Творог 5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Сваренное Вкрутую Яйцо, Экопак Миндальная Мука. Lounas: Череповецкий Мясокомбинат Ветчина Куриная "Чакко", Кухня на Районе Зеленые Щи, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Грецкие Орехи, Bombbar Батончик Кето Шоколадное Парфе с Миндалем. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|