Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2022
|
46,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
519 kcal
|
Rasva: 33,92g | Prot: 19,93g | Hh: 50,85g.
Aamiainen: Фабрика Вкуса Торт Красный Бархат, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Русский аппетит Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Добрянка Хлеб Заварной Ржаной , Фишерель Форель Слабосоленая. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ellina@fo
|