Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2022
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1289 kcal
|
Rasva: 40,64g | Prot: 36,89g | Hh: 188,40g.
Aamiainen: Eesti Pagar Хлеб Таллинский Чёрный Заварной с Семенами, Хрустальная Снежинка Морковь по-Корейски, Красные Помидоры, Eesti Pagar Хлеб Таллинский Чёрный Заварной с Семенами, Кофе. Lounas: Орбит Жевательная Резинка без Сахара , Фабрика Качества Булочки Злаковые, Бон Пари Леденцы. Päivällinen: Макароны Жареные, Яблоки, 365 Дней Мёд Натуральный Цветочный, Бондюэль Горошек Консервированный , Хрустальная Снежинка Морковь по-Корейски Пряная, Редис, Цветная Капуста. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - antarex33333
|