Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2022
|
112,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
880 kcal
|
Rasva: 39,94g | Prot: 52,67g | Hh: 74,50g.
Aamiainen: Allerum Grevé, Fullkornsbröd. Lounas: Anamma Vegokorv. Päivällinen: Vegetarisk Lasagne. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|