Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2022
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
815 kcal
|
Rasva: 18,05g | Prot: 45,69g | Hh: 131,29g.
Aamiainen: Reset Spicy Limonata, Mandarinas, Durazno, Sanborns Rosca de Reyes, Espinacas, Mayonesa, Oroweat Integral Pan, Jamón de Pavo, Queso Panela. Lounas: Tortillas de Maíz, Durazno, Pepino (Pelado), Tilapia (Pez). lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anamarisela56
|