Päiväkirja - Geuu23, 08 tammi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2022
79,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 29 kg.    Vielä jäljellä: 14,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 tammikuuta 2022:
1294 kcal Rasva: 88,60g | Prot: 50,64g | Hh: 70,37g.   Aamiainen: Смартори Котлета Куриная Жареная, Bon Giorno Чипсы Хамон Де Теруэль. Lounas: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Сыр Гауда, Мегамарт Котлета Пожарская Жареная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Billa Яйцо Куриное. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Geuu23


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.