Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2014
|
98,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,0 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1038 kcal
|
Rasva: 42,03g | Prot: 69,40g | Hh: 101,82g.
Aamiainen: Sugar, Coffee, Cream (Half & Half), Jif Creamy Peanut Butter, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Cinnamon, Domino Sugar Dark Brown Sugar, Carnation Nonfat Dry Milk Powder, Kroger Quick 1 Minute 100% Whole Grain Oats, Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. Lounas: Morningstar Farms Veggie Grillers Original. Välipalat/Muut: Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Albertsons Peeled Mini Carrots. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ausevolt22
|