Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2022
|
110,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
929 kcal
|
Rasva: 54,97g | Prot: 87,86g | Hh: 19,04g.
Aamiainen: Сыр Фета, Яйцо. Lounas: Яйцо. Päivällinen: Cream Nuvo Творог 5%. Välipalat/Muut: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|