Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2022
|
104,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 24,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
955 kcal
|
Rasva: 41,01g | Prot: 51,67g | Hh: 75,34g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Кофе с Молоком, Бургер Кинг Фиш Ролл, Макдоналдс Нагетсы . Päivällinen: Яичный Белок. Välipalat/Muut: Coca-Cola Кола. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Anna Labytina
|