Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2022
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
531 kcal
|
Rasva: 14,93g | Prot: 19,99g | Hh: 77,17g.
Aamiainen: Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша, Пятерочка Манго. Päivällinen: Дикси Киви, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, Лента Сельдь по-Бургундски. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Круглый Год Икра Имитированная Осетровая. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alyona26102001
|