Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2022
|
109,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
195 kcal
|
Rasva: 9,70g | Prot: 9,18g | Hh: 15,44g.
Aamiainen: Exquisa Creation Meerrettich, Kaffee, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Aldi Rote Paprika, Weich Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabrys-jersleben
|