Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2022
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
962 kcal
|
Rasva: 49,29g | Prot: 19,45g | Hh: 111,15g.
Aamiainen: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Рот Фронт Конфеты Маска, Коммунарка Шоколад Молочный "Красная Шапочка", Атаг Конфета Слеза Мужчины, Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок. Lounas: Кармен Эклер со Сливками, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. lisää...
|
Painonnousu 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svetlana79731
|