Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2022
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
877 kcal
|
Rasva: 57,04g | Prot: 42,52g | Hh: 47,48g.
Aamiainen: Жареное Яйцо без Жира, Останкино Сосиски Сливочные, Kinder Chocolate. Lounas: Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Киндер Буено. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kartyshovaDa
|