|
Schönen Sonntag wünsche ich euch 😊
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
915 kcal
|
Rasva: 37,48g | Prot: 48,18g | Hh: 88,35g.
Aamiainen: Herta Finesse Hähnchenbrust, Gutes Land Gouda , Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Rührei. Päivällinen: Holland Brot Tiger Braunbrot, Gut & Günstig Orange Ice, Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|