Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2022
|
49,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1219 kcal
|
Rasva: 39,71g | Prot: 68,42g | Hh: 146,23g.
Aamiainen: Consilia Soia Drink Bio senza Zuccheri Aggiunti, Gullón Digestive senza Zuccheri, Nestlé Orzoro Solubile, Caffè (dalla Moca), Kiwi. Lounas: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Taccole, Ricotta di Bufala, Pane Integrale. Päivällinen: Ravanelli, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Lenticchie Lessate. Välipalat/Muut: Milk Milk Pro Cacao, Lindt Excellence 99% Cacao, Arance. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|