Päiväkirja - Sml76, 09 tammi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2022
90,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.    Vielä jäljellä: 10,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 tammikuuta 2022:
1049 kcal Rasva: 2,48g | Prot: 33,36g | Hh: 29,66g.   Päivällinen: Progresso Light Chicken Noodle Soup, Kirkland Signature Turkey Breast Oven Browned. Välipalat/Muut: Jack Daniel's Whiskey, Jack Daniel's Whiskey, Jack Daniel's Whiskey, Sauvignon Blanc Wine, Sauvignon Blanc Wine, Sauvignon Blanc Wine, Coffee. lisää...
Painonpudotus 0,0 kg viikossa

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
congratulations  
10 tammi 22 jäseneltä: buenitabishop
Thank you! 
12 tammi 22 jäseneltä: Sml76

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sml76


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.