Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2022
|
102,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
834 kcal
|
Rasva: 44,34g | Prot: 40,29g | Hh: 66,03g.
Aamiainen: Azteca Flour Tortillas (Burrito Size), Oscar Mayer Chopped Ham, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ThugAngel1
|