Päiväkirja - omyeah, 10 tammi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2022
68,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 14,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 tammikuuta 2022:
1056 kcal Rasva: 41,15g | Prot: 66,50g | Hh: 105,15g.   Aamiainen: Minor Figures Oat Milk, Core Power Foods Holy Meatballs, Four'N Twenty Angus Beef & Pepper Pie. lisää...
1728 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,9 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - omyeah


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.