Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2022
|
127,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 44,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1433 kcal
|
Rasva: 69,43g | Prot: 59,80g | Hh: 141,31g.
Aamiainen: Bacon, Scrambled Egg , McCain Shredded Hashbrowns. Lounas: Strawberries . Päivällinen: Cooked Carrots, Toasted Garlic Bread, Roast Beef. Välipalat/Muut: Carrot Cake with Icing. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - silkcherry
|