Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2022
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1363 kcal
|
Rasva: 49,37g | Prot: 92,41g | Hh: 131,36g.
Aamiainen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, ВкусВилл Тартин Ржаной Половинка, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Магнит Сыр Адыгейский Свежесть, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Традиция Тартин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|