Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2022
|
86,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1069 kcal
|
Rasva: 45,07g | Prot: 40,24g | Hh: 122,09g.
Aamiainen: Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lounas: Эубикор Пшеничные Отруби , Макароны по Флотски. Välipalat/Muut: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Додо Пицца Пицца 4 Сыра . lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Buzu189090
|