Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
claudia1985pb
Päiväkirja
20 joulu 13
Päiväkirja - claudia1985pb, 20 joulu 13
Profiili - claudia1985pb
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2013
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
17,2 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 20 joulukuuta 2013:
1891 kcal
Rasva: 103,74g | Prot: 64,32g | Hh: 173,63g.
Aamiainen:
Zitronenkuchen.
Päivällinen:
Burger King Crispy Chicken.
Välipalat/Muut:
Pepsi Pepsi Cola Light, Activia Crunchy.
lisää...
2299 kcal
Harjoitus:
Shoppailu - 1 tunti, Ajaminen - 2 tuntia, Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - claudia1985pb
Näytä täydellinen historia