Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2022
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1583 kcal
|
Rasva: 74,28g | Prot: 61,79g | Hh: 176,15g.
Lounas: Jumbo Komkommer Salade, Bruine Boterham. Päivällinen: Courgette, Aubergine, Uien, Jumbo Kookroom, AH Lasagnebladen, Zanetti Grana Padano. Välipalat/Muut: Lay's Deep Ridged Sweet Chili, Cappuccino, Biofood Maiswafel, AH Pitloze Witte Druiven, Mandarijn, Munt. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anne9876544
|