|
😊
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1471 kcal
|
Rasva: 107,13g | Prot: 55,80g | Hh: 63,31g.
Aamiainen: Natrena Zoetjes, Pickwick Mango Thee. Lounas: Aldi Schouderham, Huls Groninger Metworst, ERU Smeerkaas , Wasa Volkoren Cracker. Päivällinen: Aardappel Anders Ham Kaas, Braadworst, AH Gebroken Sperzieboontjes. Välipalat/Muut: Aldi Eierwafel. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Taille 98 cm en navel hoogte van 105 naar 103
10 tammi 22 jäseneltä: @Kirsten
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|