Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2022
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1282 kcal
|
Rasva: 64,00g | Prot: 32,77g | Hh: 144,28g.
Lounas: Мясное Дело Филе Сырокопченое Куриное, Сыр Голландский, Коломенское Батон Нарезной, Буше Питерский Хлеб, Рестория Шеф Салат Крабовый , Веселая Коровка Вафли. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|