Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2022
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1763 kcal
|
Rasva: 126,32g | Prot: 71,88g | Hh: 89,85g.
Aamiainen: Коломенское Батон Нарезной, Марти Закуска Фермерская. Lounas: Vlavashe Шаверма на Тарелке. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|