Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2022
|
98,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2346 kcal
|
Rasva: 107,64g | Prot: 63,34g | Hh: 285,31g.
Aamiainen: Свиточ Вафли Мини, Вареное Яйцо, Батон, Суп Куриный с Картофелем. Lounas: Пузата Хата Картошка по Селянски. Päivällinen: Плов с Курицей, Конти Супер Контик Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|