|
12,4
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1168 kcal
|
Rasva: 72,28g | Prot: 98,40g | Hh: 27,08g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Миндаль, Медовая Долина Мед Гречишный, Агуша Творог Детский. Lounas: Куриные Крылышки с Кожей, Куриные Бедра, Bonduelle Огурцы Маринованные, Свинина Отварная. Päivällinen: Сырники Wefit. lisää...
|
Painonnousu 6,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|