Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2014
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1411 kcal
|
Rasva: 32,36g | Prot: 108,03g | Hh: 96,92g.
Aamiainen: Jungle Oatso Easy Original, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lounas: Chicken Breast, White Bread. Päivällinen: Apples, Fruit Yoghurt (Lowfat, 9g Protein Per 8oz). Välipalat/Muut: Castle Lite. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|